Διατροφογενετικός έλεγχος – DNA test
Ανακαλύψτε τις εξατομικευμένες ανάγκες του οργανισμού σας!
Ποιους αφορά ο διατροφογενετικός έλεγχος;
Άτομα που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα.
Άτομα που θέλουν να προλάβουν ή να αντιμετωπίσουν μεταβολικά νοσήματα.
Άτομα που επιθυμούν καλύτερη διαχείριση του βάρους τους μέσω του κατάλληλου τύπου άσκησης.
Άτομα που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα.
Πως πραγματοποιείται το test DNA;
Ο διατροφογενετικός έλεγχος (ή αλλιώς τεστ DNA) πραγματοποιείται 1 φορά στη ζωή του ατόμου σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμα και στη βρεφική!
Η λήψη δείγματος λαμβάνει χώρα στο διαιτολογικό γραφείο Nurisense. Πραγματοποιείται γρήγορα και ανώδυνα με τα τελευταίας τεχνολογίας γενετικά τεστ.
Με τη βοήθεια μιας ειδικής μπατονέτας (στυλεού) λαμβάνεται δείγμα κυττάρων από το εσωτερικό του μάγουλου (κυτταρικό επίχρισμα παρειάς).
Τα λίγα αυτά κύτταρα είναι αρκετά ώστε να δώσουν την απαιτούμενη ποσότητα DNA για την ανίχνευση των γενετικών πολυμορφισμών.
Στη συνέχεια, το δείγμα αποστέλλεται στο εργαστήριο της GENOSOPHY όπου προσδιορίζονται περισσότεροι από 750.000 πολυμορφισμοί και αξιολογούνται περισσότερες από 600 γενετικές θέσεις με σκοπό την εξατομίκευση των διατροφικών συστάσεων και τη σύνθεση συστάσεων τρόπου ζωής.
Τα γενετικά ευρήματα από το τεστ GENOSOPHY συνδυάζονται μεταξύ τους και με άλλα βιοκλινικά δεδομένα μέσω ενός καινοτόμου αλγόριθμου μηχανικής μάθησης της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.
Ποια πακέτα περιλαμβάνουν οι υπηρεσίες Genosophy Advance;
Advance I – Παχυσαρκία
Advance I – Παχυσαρκία
Γίνεται έλεγχος γενετικών τροποποιήσεων που δίνουν στον επιστήμονα υγείας πληροφορίες για εξατομικευμένες παρεμβάσεις, όπως:
- Γενετικό σκορ κινδύνου: Υπάρχει γενετική βάση που σχετίζεται με την παχυσαρκία.
- Κατανομή μακροθρεπτικών και φυτικών ινών: Βέλτιστη κατανομή για καλύτερη διαχείριση του βάρους με ποσοστά.
- Πιθανές ελλείψεις σε μέταλλα & ιχνοστοιχεία: Προβλέψεις και βελτίωση διατροφής.
- Πρόβλεψη κατανομής λίπους στο σώμα: Πληροφορίες σχετικά με τη γενετική κατανομή του λίπους.
- Σκορ επαναπρόσληψης βάρους: Εκτίμηση του πόσο γρήγορα επαναπροσλαμβάνεται το βάρος.
- Γενετικό σκορ συναισθηματικής πρόσληψης τροφής: Ανάλυση διατροφικών διαταραχών και στρες, συναισθηματική διαχείριση τροφής.
- Ευαισθησία στο αλάτι, καφέ και αλκοόλ: Μεταβολισμός και επίδραση στην υγεία.
- Γενετική βάση για εξάρτηση από το αλκοόλ: Αξιολόγηση πιθανότητας γενετικής εξάρτησης.
- Πρόταση ωρών πρόσληψης τροφής: Βάσει κιρκαδιανών ρυθμών για καλύτερη ρύθμιση βάρους.
- Ένταξη ειδικών τροφίμων: Προσαρμοσμένες προτάσεις διατροφής με βάση το γενετικό προφίλ.
- Απόκριση σε συμπληρώματα διατροφής: Προτάσεις για καλύτερη ρύθμιση βάρους.
- Γενετική προδιάθεση για δυσανεξία: Δυσανεξία σε γλουτένη και λακτόζη.
- Έλεγχος κιρκαδιανών ρυθμών: Σχετικές παρεμβάσεις με βάση τη λειτουργία του βιολογικού ρολογιού.
Advance II – Διαβήτης τύπου ΙΙ
Advance II – Διαβήτης τύπου ΙΙ
Το πακέτο Advance II περιλαμβάνει το πακέτο της Παχυσαρκίας (Advance I) και επιπρόσθετα ελέγχει:
- Γενετικό σκορ κινδύνου για προδιάθεση προδιαβήτη και διαβήτη: Αξιολόγηση γενετικού κινδύνου για διαβήτη.
- Τροποποίηση μακροθρεπτικών και συμπληρωμάτων: Βελτιστοποίηση της διαχείρισης και βελτίωση των γλυκαιμικών δεικτών.
- Απόκριση φυτικών ινών: Βελτιστοποίηση δεικτών με βάση την απόκριση στις φυτικές ίνες.
- Απόκριση σε συμπληρώματα διατροφής: Ρύθμιση του σωματικού βάρους και γλυκαιμιών.
- Ευαισθησία σε σάκχαρα γάλακτος & γλυκά: Αξιολόγηση της ευαισθησίας στα γλυκά και τα σάκχαρα γάλακτος.
Advance III – Δυσλιπιδαιμίες
Advance III – Δυσλιπιδαιμίες
Το πακέτο Advance IIΙ περιλαμβάνει το πακέτο της Παχυσαρκίας & του Διαβήτη τύπου ΙΙ (Advance II) και επιπρόσθετα ελέγχει:
- Γενετικό σκορ κινδύνου για εμφάνιση δυσλιπιδαιμιών (χοληστερίνη & γλυκερίδια): Αξιολόγηση κινδύνου για εμφάνιση δυσλιπιδαιμιών.
- Πολυμορφισμοί για θρομβώσεις: Εξέταση πολυμορφισμών που σχετίζονται με θρομβώσεις.
- Πολυμορφισμοί για εμφάνιση υπέρτασης: Αξιολόγηση πολυμορφισμών που συνδέονται με υπέρταση.
- Απόκριση σε συμπληρώματα διατροφής: Βελτιστοποίηση της ρύθμισης των δυσλιπιδαιμιών μέσω συμπληρωμάτων διατροφής.
Advance IV – Άθληση & Ευ Ζην
Advance IV – Άθληση & Ευ Ζην
Η υπηρεσία απευθύνεται εξειδικευμένα στις ανάγκες ατόμων που αθλούνται, ή που επιθυμούν να εισάγουν στη ζωή τους την άσκηση, στοχεύοντας στην ενίσχυση των επιδόσεων τους με την παράλληλη προστασία της υγείας τους και την πρόληψη τραυματισμών. Συγκεκριμένα ελέγχονται:
- Γενετικά σκορ αυξημένων επιδόσεων σε αθλήματα δύναμης ή αντοχής: Έλεγχος γενετικών τροποποιήσεων που σχετίζονται με την επιλογή κατάλληλου αθλήματος ή προπόνησης.
- Γενετικές τροποποιήσεις για αυξημένη πιθανότητα τραυματισμού: Προδιάθεση για τραυματισμούς σε τένοντες (π.χ. ρήξη αχίλλειου τένοντα) και οστά (κατάγματα, οστεοπόρωση) καθώς και η γενετική δυνατότητα αποκατάστασης τους.
- Γονίδια για λήψη συμπληρωμάτων διατροφής: Συσχέτιση γονιδίων με τη δυνατότητα λήψης συμπληρωμάτων διατροφής.
- Γενετικές τροποποιήσεις που σχετίζονται με την ψυχολογική κατάσταση: Ενδείξεις για την ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης ώστε ο αθλητής να επιτύχει τους στόχους του.
Επιπλέον:
- Αν το πακέτο έρχεται συμπληρωματικά με κάποιο πακέτο προδιάθεσης διατροφοεξαρτώμενης ασθένειας: Δίνεται σύσταση για συγκεκριμένο είδος άθλησης με σκοπό την αποτελεσματικότερη αντιμετώπισή της νόσου.
- Ελέγχεται αν το άτομο φέρει πολυμορφισμούς που συναντώνται συχνότερα σε πρωταθλητές: Εφαρμόζεται το γενετικό τεστ Unique among unique για την ταυτοποίηση γενετικών τροποποιήσεων που καθορίζουν την προδιάθεση για αυξημένες επιδόσεις.
Advance V – Υγιής Γήρανση (Healthy Aging)
Advance V – Υγιής Γήρανση(Healthy Aging)
Η υπηρεσία δίνει μοναδικές εξατομικευμένες πληροφορίες για την ποιότητα της
υγείας και της νεανικής εμφάνισης κατά τη διάρκεια της τρίτης ηλικίας.
Συγκεκριμένα ελέγχονται:
- Γενετικό σκορ για διατήρηση της μυϊκής μάζας (lean mass) και της οστικής πυκνότητας: Εξατομικευμένη παρέμβαση για τη διατήρηση τους καθώς το άτομο μεγαλώνει.
- Προδιάθεση για γήρανση του δέρματος: Γενετικό σκορ για εμφάνιση ρυτίδων, πανάδων και φακίδων, καθώς και προτάσεις για την αντιμετώπισή τους.
- Γενετική προδιάθεση για φλεγμονές στο έντερο και λιπώδες ήπαρ: Εκτίμηση της προδιάθεσης για προβλήματα στο έντερο και το ήπαρ.
- Έλεγχος απολιπροπρωτεϊνών: Συσχετίζεται με τη γνωσιακή εξασθένιση και πιθανές παρεμβάσεις.
Με βάση το γενετικό προφίλ παρέχονται πληροφορίες για γονίδια που συσχετίζονται με μακροζωία και μακρύτερα τελομερή (που αποτελούν δείκτη νεότητας).
Advance VI – Παιδικό πακέτο (μέχρι 18 ετών)
Advance VI – Παιδικό πακέτο(μέχρι 18 ετών)
Περιέχει συνδυαστικές υπηρεσίες γενετικού ελέγχου σχετικά με τη διατροφή και
την άθληση, βοηθώντας τους γονείς στη λήψη αποφάσεων για την καλύτερη
ανάπτυξη των παιδιών ακόμα και από τη βρεφική ηλικία.
Συγκεκριμένα ελέγχονται:
- Γενετικό σκορ κινδύνου που σχετίζεται με παχυσαρκία: Εξατομικευμένες προτάσεις παρέμβασης για τη διαχείριση του κινδύνου.
- Γενετικές τροποποιήσεις για δυσανεξία στη γλουτένη και λακτόζη: Αξιολόγηση προδιάθεσης για αυτές τις δυσανεξίες.
- Γονίδια που σχετίζονται με την ψυχολογική κατάσταση του παιδιού: Ενδείξεις για τη σύνδεση της γενετικής με την ψυχολογία του παιδιού.
- Κατάλληλο άθλημα και προπόνηση για το παιδί: Προτάσεις βασισμένες σε γενετικές συσχετίσεις για καλύτερες επιδόσεις, σε συνεργασία με προπονητή.
- Γενετικές τροποποιήσεις που συσχετίζονται με τραυματισμούς: Αυξημένη πιθανότητα τραυματισμών και ταχύτερη αποκατάσταση με κατάλληλη προπόνηση και πρόληψη.
Το παιδικό πακέτο ουσιαστικά περιλαμβάνει τα πακέτα Advance I & Advance IV.
Σημείωση: Υπάρχει η δυνατότητα να συνδυαστούν όλα τα πακέτα που απευθύνονται σε ενήλικες! Ρωτήστε μας για την Υπηρεσία Gold!
Πότε βγαίνουν τα αποτελέσματα;
Από τη στιγμή που πραγματοποιείται η λήψη κυττάρων για ανάλυση DNA στο διαιτολογικό γραφείο Nurisense, τα δείγματα αποστέλλονται στο εργαστήριο εντός 24 ωρών.
Η διατροφογενετική ανάλυση και η σύνταξη των αποτελεσμάτων με τις
σχετικές συστάσεις απαιτούν περίπου 5-6 εβδομάδες.
Στη συνέχεια, επικοινωνούμε μαζί σας για να προγραμματίσουμε τη διαδικτυακή συμβουλευτική συνεδρία με την επιστημονικά υπεύθυνη του Genosophy, Επίκουρη Καθηγήτρια Βιολογίας και Γενετικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, κα. Καλλιόπη Γκούσκου, κατά την οποία θα σας παρουσιάσουμε και θα συζητήσουμε τα αποτελέσματά σας.
Εμπιστευόμαστε την εταιρεία Genosophy γιατί:
Αξιοποιεί και συμμετέχει σε μελέτες υψηλού κύρους σε συνεργασία με καθηγητές κορυφαίων ελληνικών πανεπιστημίων.
Ειδικεύεται σε γενετικές ιδιαιτερότητες του Ελληνικού πληθυσμού.
Είναι μοναδική στην Ευρώπη στη χρήση γενετικών σκορ αντί μεμονωμένων πολυμορφισμών και στην παροχή εξατομικευμένων λύσεων σε διατροφοεξαρτώμενα νοσήματα όπως η Παχυσαρκία και ο Διαβήτης τύπου ΙΙ.
Αναλύει 750.000 γενετικά σας χαρακτηριστικά και τα μεταφράζει σε πρακτικές συστάσεις διατροφής και τρόπου ζωής, σχεδιασμένες αποκλειστικά για εσάς.
Συνεργάζεται μόνο με επιλεγμένους και επιστημονικά καταρτισμένους επιστήμονες υγείας – διατροφολόγους, τους οποίους εκπαιδεύει και ενημερώνει συνεχώς πάνω στις πιο πρόσφατες εξελίξεις της Γενετικής που έχουν πρακτικές εφαρμογές στη διατροφή.
Είναι η μόνη που παρέχει γενετική συμβουλευτική και καθοδήγηση σε επιστήμονες υγείας για το σχεδιασμό ενός πραγματικά εξατομικευμένου διαιτολογίου βάσει του DNA.
Τι ΔΕΝ είναι η Διατροφογενετική και ποιες οι παρανοήσεις γύρω από αυτήν την επιστήμη;
Η Διατροφογενετική δεν είναι:
- Κάποια «μαγική» λύση που στοχεύει στην άμεση απώλεια βάρους.
- Μια δίαιτα που απαγορεύει και αποκλείει την κατανάλωση μεγάλων ομάδων τροφίμων.
- Μια εξαντλητική μέθοδος που περιλαμβάνει τη χρήση χαπιών αδυνατίσματος, τεστ δυσανεξίας ή ροφημάτων αποτοξίνωσης.
Μια συχνή παρανόηση σχετικά με τη διατροφή είναι η υπεραπλούστευση του ρόλου της γενετικής. Συχνά θεωρείται ότι ένα μόνο γονίδιο ή ένα μικρό σύνολο γονιδίων μπορεί να καθορίσει όλες τις πτυχές των διατροφικών μας αναγκών. Ωστόσο, η διατροφή αποτελεί μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση πολλαπλών γονιδίων, περιβαλλοντικών παραγόντων και τρόπου ζωής.
Γιατί είναι απαραίτητη η ερμηνεία των αποτελεσμάτων του τεστ DNA από έναν εξειδικευμένο Διαιτολόγο-Διατροφολόγο;
Ο Διαιτολόγος θα λάβει υπόψη όχι μόνο τα γενετικά σας δεδομένα, αλλά και την κατάσταση της υγείας σας, τον τρόπο ζωής σας και τους στόχους σας. Χωρίς την κατάλληλη καθοδήγηση, είναι πιθανό τα αποτελέσματα του διατροφογενετικού ελέγχου να παρερμηνευθούν ή να οδηγήσουν σε λανθασμένα συμπεράσματα.
Ένας εξειδικευμένος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε
πιθανές επιβλαβείς διατροφικές αλλαγές και να διασφαλίσει ότι οι διατροφικές παρεμβάσεις θα είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές, βασισμένες στα πιο πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα.
Η Διαιτολόγος Χριστίνα Χρυσογωνίδου έχει μετεκπαιδευτεί στον τομέα της Διατροφογενετικής, μέσω του διεθνούς προγράμματος «Εφαρμογές της Γενετικής στη Διατροφή Ακριβείας» (ΕΚΠΑ) και ενημερώνεται συνεχώς για τα νέα επιστημονικά δεδομένα που προκύπτουν από την εταιρεία Genosophy!
Η Διατροφογενετική αποτελεί αδιαμφισβήτητα το μέλλον της διατροφής και έχει τη δυνατότητα να φέρει την επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε τη διατροφή και την υγεία μας!
Γλιτώστε χρόνο και κόπο με την καλύτερη κατανόηση των αναγκών του οργανισμού σας!
Επικοινωνήστε μαζί μας στο 2312 316194 ή απευθυνθείτε στη σελίδα του GENOSOPHY για περισσότερες πληροφορίες.
